A Loba JP: às vesperas de completar 50+, Bianca Duarte, esbanja sensualidade e maturidade

"Aprendi a desacelerar. Gosto de estar perto das pessoas que amo, fazer atividades que me dão prazer e não carregar problemas que não são meus. A paz virou prioridade na minha vida"

JP: Qual foi o maior desafio enfrentado que você entende como fundamental para a mulher que se tornou?

Loba JP: Acho que foi aprender a não me abandonar. Passei muitos anos cuidando de tudo e de todos, até perceber que eu também precisava de atenção. Entender que não preciso ser perfeita o tempo todo foi libertador e fez de mim uma mulher muito mais leve,

JP: Mulheres acima dos 40 anos sofrem com a diminuição da libido. Você já sentiu o peso da idade?

Loba JP: O corpo muda, isso é inevitável. Mas hoje vejo essas mudanças com muito mais naturalidade. A maturidade ensina que sexualidade vai muito além da parte física. Quando existe saúde, diálogo e autoestima, essa fase pode ser muito boa

JP: Como notou mudanças hormonais durante os 40 e 50 anos?

Loba JP: Passei a perceber que meu corpo pede mais cuidado. Preciso dormir melhor, me alimentar bem e respeitar meu ritmo. Antes eu fazia tudo no automático, hoje entendo que qualidade de vida depende das escolhas que faço diariamente,

JP: Como você cuida da sua saúde emocional durante essa fase da vida?

Loba JP: Aprendi a desacelerar. Gosto de estar perto das pessoas que amo, fazer atividades que me dão prazer e não carregar problemas que não são meus. A paz virou prioridade,

JP: A maturidade lhe aprisiona ou te liberta?

Loba JP: Me liberta completamente. Hoje não tenho mais medo de dizer o que penso, de mudar de ideia ou de escolher o que faz sentido para mim. A opinião dos outros deixou de comandar a minha vida,

JP: Quais são as dores e as delícias que a maturidade lhe traz?

Loba JP: As dores são perceber que o tempo passa e que algumas pessoas ficam pelo caminho. Mas as delícias compensam: viver com mais consciência, aproveitar o presente e entender que felicidade está nas coisas simples,

JP: Você tenta se reinventar?

Loba JP: O tempo todo. Enquanto estivermos vivos, podemos aprender, mudar e crescer. Não acredito que exista idade para começar algo novo,

JP: Como você define o sucesso?

Loba JP: Sucesso é chegar ao fim do dia com a sensação de que fui verdadeira comigo mesma. Não é sobre dinheiro ou reconhecimento, é sobre viver uma vida que faça sentido,

JP: Qual o melhor conselho que você recebeu e que gostaria de passar adiante?

Loba JP: Não tenha pressa de viver a vida dos outros. Cada pessoa tem o seu tempo, e comparação só rouba a alegria da caminhada,

JP: Quando você foi mais feliz?

Loba JP: Descobri que felicidade não é um momento, é uma coleção deles. Vivi dias inesquecíveis ao lado da minha família, comemorei conquistas, superei dificuldades… Hoje me considero feliz justamente por valorizar essas pequenas grandes alegrias,

JP: Você conquistou seu espaço e disse por que veio ao mundo. Você faria tudo de novo?

Loba JP: Faria, sim. Talvez com um pouco mais de calma e menos cobrança, mas faria. Cada escolha, cada acerto e até cada tropeço ajudaram a construir a mulher que sou hoje. E tenho muito orgulho dessa história.